Codo de tenista: cuándo ir al médico y primera visita
El codo de tenista (epicondilitis) puede aparecer aunque no se juegue al tenis. Pide cita con tu médico cuando las molestias aparecen por primera vez o los cuidados en casa no bastan. Para una visita en mi consulta de San Pedro de Alcántara o a domicilio, llámame o escríbeme por WhatsApp.
Consulta en San Pedro de Alcántara, solo con cita previa · A domicilio en San Pedro, Marbella, Benahavís y, con previo aviso, Estepona
Evaluación Corporal Completa 70 € en consulta · 120 € a domicilio
Teléfono +34 672 29 91 22
Cuándo ir al médico o llamar al 112
Pide cita con tu médico
- Es la primera vez que tienes estas molestias.
- Los cuidados en casa no calman los síntomas.
- El dolor persiste tras al menos dos semanas de reposo y cuidados en casa.
Si es una emergencia, llama al 112.
La osteopatía no sustituye al médico ni a la medicación que te hayan pautado.
Qué es el codo de tenista
El codo de tenista, también llamado epicondilitis lateral, causa inflamación o dolor en la parte externa del brazo, cerca del codo.
El uso repetido de los músculos del antebrazo puede producir pequeños desgarros en el tendón. El tendón es la parte del músculo que se fija al hueso. Puede ocurrir con deportes de raqueta o tareas como girar un destornillador o usar el teclado y el ratón.
El dolor de codo puede empeorar con el tiempo y extenderse al antebrazo y al dorso de la mano al sujetar o girar algo. También puede debilitarse el agarre.
A veces no se identifica la causa. Como información general sobre su evolución, el codo de tenista suele mejorar tras unas semanas de reposo del brazo, aunque en algunos casos dura más de un año. Tu médico valorará tu caso y te dirá qué cuidados te convienen. Estos plazos no describen resultados de mis sesiones. El diagnóstico corresponde a tu médico; la medicación también es cosa de tu médico.
Si me escribes por codo de tenista: la primera visita
Consulta o domicilio
En tu mensaje de WhatsApp, indica cuál de las dos opciones prefieres y la localidad. También puedes llamarme. Acordamos el día y la hora.
Escucharte y conocer tu historia
La cita inicial es la Evaluación Corporal Completa. Incluye anamnesis, chequeo completo y primer contacto; la anamnesis es la conversación sobre tu historia de salud.
Una primera actuación
Observo y escucho al cliente, valoro su caso y hago una primera actuación. No hay una actuación única sobre una zona aislada: observo tu cuerpo como una unidad única e indivisible.
Si no puedo trabajar contigo
Ante una duda o si no puedo trabajar en tu caso, te recomiendo ir al médico.
Mi trabajo en las sesiones
Hago sesiones manuales profundas. Mi trabajo incluye recomendaciones posturales y ejercicios para casa adaptados a cada persona. No se promete nada.
Tienes más detalles sobre mi forma de trabajar en la página de osteopatía.
Tarifas
Dónde puedes verme y cuánto cuesta
Para una cita en San Pedro de Alcántara, la dirección es C/ Ilusión 17, Fuente Nueva. La consulta funciona solo con cita previa. Si vienes en coche, hay parking gratuito de tierra a 50 m.
También puedes elegir que vaya a tu hogar, hotel o villa. Hago estas visitas en San Pedro, Benahavís y Marbella, incluidas Nueva Andalucía y Puerto Banús. Para una visita en Estepona, hace falta previo aviso.
- Evaluación Corporal Completa en consulta: 70 € por la primera visita de 60 minutos.
- Evaluación Corporal Completa a domicilio: 120 € por la primera visita.
- Sesión de osteopatía en consulta: 70 € por sesión.
- Sesión a domicilio: desde 100 €.
Pagas por transferencia bancaria, Bizum o en efectivo. No trabajo con aseguradoras. Los precios están reunidos en tarifas de las visitas.
Para emergencias médicas, llame al 112.
Preguntas frecuentes
Dudas sobre el codo y la cita
¿Puede pasarme aunque nunca haya jugado al tenis?
Sí. También puede estar relacionado con movimientos repetidos de la muñeca en el trabajo y con el uso del ordenador. A veces no se encuentra una causa.
¿Debo ir al médico la primera vez que me duele?
Pide cita con tu médico desde la primera aparición de estas molestias. Las indicaciones están en el recuadro de consulta médica de arriba.
¿Te sirven los informes que tengo del codo?
Puedes traer a la visita los informes o pruebas de tu médico o especialista. No hace falta tenerlos para venir.
¿Y si el codo está operado?
La decisión corresponde al médico que te ha atendido. Empezamos tras el alta médica, con su visto bueno y respetando todas sus indicaciones y medidas de seguridad.
¿A quién le suele pasar?
Puede afectar a cualquier persona, aunque es más frecuente entre los 35 y los 54 años.
¿Cuánto puede durar el codo de tenista?
Como información general sobre su evolución, el codo de tenista suele mejorar tras unas semanas de reposo del brazo, aunque en algunos casos dura más de un año. Tu médico valorará tu caso y te dirá qué cuidados te convienen. Estos plazos no describen resultados de mis sesiones.
Fuentes
- MedlinePlus, Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, «Codo de tenista», revisado el 27 de agosto de 2024; consultado el 5 de noviembre de 2026. Usada para: definición, causas, síntomas y cuándo pedir cita médica.
- NHS, «Tennis elbow» (en inglés), revisado el 31 de mayo de 2024; consultado el 5 de noviembre de 2026. Usada para: edades más frecuentes, duración y consulta médica tras dos semanas de reposo y cuidados en casa.
Dime qué tipo de visita necesitas y dónde
Teléfono +34 672 29 91 22
Para acordar la visita, dime la localidad y si prefieres consulta o domicilio. No envíes diagnósticos, informes ni pruebas médicas por mensaje.
Consulta en San Pedro de Alcántara, solo con cita previa; a domicilio en San Pedro, Marbella, Benahavís y, con previo aviso, Estepona. Lunes a domingo, de 8:00 a 20:00.
Hago las sesiones en español o en inglés.